早くは1964年からヴァンス・アーノルドという名前で活動しており、1964年にデッカからデビューするも不発、試行錯誤を経て1968年にA&Mから再発起デビューしたR&B爆発なジョー・コッカーの姿をとらえた貴重音源。グリース・バンドを引き連れたエモすぎるライブが堪能できる1968年~1969年までのBBCラジオ・セッションに加え、1969年サンフランシスコのフィルモア・ウエストでの5曲もプラス。ビートルズ・カバー"WITH A LITTLE HELP FROM MY FRIENDS"など聴きどころ満載の音源となっています!!